Cách uống cỏ lúa mì đúng cách – Bí kíp “khỏe trong đẹp ngoài” mỗi ngày

Bảo vệ sức khoẻ là một trong những điều quan trọng nhất từ trước đến nay mà chúng ta cần lưu ý, nhất là trong thời buổi dịch bệnh như bây giờ. Trước khi sinh bệnh thì mỗi người cần có ý thức nâng cao sức khỏe cũng như cải thiện vẻ ngoài của mình để sống tốt và khoẻ, đẹp hơn. Một trong những sản phẩm được người Mỹ yêu thích là cỏ lúa mì với nhiều công dụng có lợi cho sức khỏe con người. Bài viết sau đây sẽ giới thiệu một số công dụng và cách uống cỏ lúa mì đúng cách mà mọi người có thể tham khảo.

Xem thêm: Sáng nên uống nước ép gì tốt cho sức khỏe? Mách bạn 6 nước ép tốt nhất?

Lợi ích của việc dùng cỏ lúa mì

Cỏ lúa mì có thể là một sản phẩm chưa được phổ biến tại Việt Nam nhưng lại vô cùng quen thuộc ở Mỹ. Cỏ lúa mì có thành phần hoàn toàn tự nhiên, chứa nhiều các chất diệp lục và một số chất có khả năng chống oxy hoá. Cỏ lúa mì được sản xuất với thành phần chính là cây lúa mì. Nên mọi người không cần lo lắng việc chế biến có thêm chất hoá học gây hại.

Cỏ lúa mì mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Trước tiên có thể kể đến là khả năng đào thải các chất độc hại bên trong cơ thể người. Sản phẩm có thể làm được việc này là nhờ vào hoạt động của các sắc tố diệp lục. Một khi những độc tố trong người được loại bỏ thì chắc chắn bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhàng, tràn đầy năng lượng vô cùng giống như vừa trải qua một đợt “thanh lọc cơ thể”.

Bên cạnh đó, cỏ lúa mì cũng góp phần hỗ trợ hệ tiêu hoá của người. Các chất enzym có trong sản phẩm sẽ giúp phân huỷ thức ăn nhanh hơn song song với việc hấp thụ các chất dinh dưỡng có trong thức ăn. Như thế, quá trình tiêu hoá sẽ tiết kiệm được nhiều thời gian mà vẫn hiệu quả. Bạn sẽ tránh được một số bệnh liên quan đến đường tiêu hoá.

Đặc biệt, cỏ lúa mì còn giúp người sử dụng tăng cường khả năng miễn dịch của họ. Khi mọi người sử dụng sản phẩm này đều đặn đúng mực thì sẽ giúp cơ thể ngăn cản, hạn chế được một số bệnh thường gặp. Sức đề kháng của cơ thể cũng tăng cao khó mắc các loại bệnh vặt. Ngoài ra cỏ lúa mì còn giúp đầu óc người trở nên minh mẫn, trí nhớ tốt hơn nhiều so với lúc trước.

Cách uống cỏ lúa mì đúng cách

Cỏ lúa mì sẽ thực hiện những chức năng của mình đúng và hiệu quả nhất khi được hấp thụ dưới dạng nước ép. Cách làm nước ép rất đơn giản. Mọi người chỉ cần cho lúa mì vào máy ép là có thể có được thành quả ngay sau đó. Nếu cảm thấy khó uống thì bạn có thể cho thêm vào đó một số loại chất ngọt với liều lượng nhỏ.

Những ai lúc bắt đầu dùng nước ép cỏ lúa mì chỉ nên uống 30ml mỗi ngày. Sau này khi đã làm quen thì tăng dần lên khoảng 60ml. Tuy thế vẫn không nên sử dụng hết trong một lần. Hãy chia lượng nước ép này ra làm hai để tránh cảm giác khó chịu. Nước ép lúa mì nên được ưu tiên sử dụng khi bụng đói, trước khi ăn cơm sẽ có hiệu quả lớn hơn.

Chỉ cần lặp lại lộ trình này đều đặn mỗi ngày thì chắc chắn bạn sẽ thấy rõ được hiệu quả. Có một số ý kiến nói rằng càng uống nhiều nước ép cỏ lúa mì càng có hiệu quả. Tuy thế việc này chỉ phản tác dụng. Uống quá nhiều sẽ dâng đến cho bạn cảm giác buồn nôn. Đây là do tác động của khả năng loại bỏ độc tố trong cơ thể của cỏ lúa mì. Những phụ nữ đang mang thai nên hạn chế sử dụng sản phẩm này. 

Tham khảo thêm: Các loại nước ép tốt cho phổi, bảo vệ sức khỏe trong mùa Covid

Tổng kết

Cách uống cỏ lúa mì đúng cách rất đơn giản. Chúng ta không cần phải sử dụng quá nhiều cỏ lúa mì thì mới có hiệu quả. Ngược lại còn phản tác dụng. Để có được nước ép lúa mì chất lượng, sạch sẽ mà lại nhanh chóng tại nhà thì bạn có thể tham khảo mua máy ép cỏ lúa mì uy tín tại https://mayepcoluamilexen.com/. Tại đây chuyên cung cấp các loại máy ép chậm cỏ lúa mì đạt tiêu chuẩn với giá thành hợp lý cho tất cả mọi người.