Có nhiều cách dưỡng giúp tóc nhanh dài, dày và suôn mượt như thuốc bôi, thuốc uống, dàu dưỡng… tuy nhiên không phải cách nào cũng mang lại hiệu quả cao mà an toàn. Hôm nay, GHO mách bạn cách giúp tóc chắc khỏe, dài, dày mà lại vừa tốt cho sức khỏe, cũng GHO tìm hiểu bài viết dưới đây nhé.

Tóc thường xuyên gãy rụng, khô rối, mọc chậm có thể xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân như: do sử dụng hóa chất, nhiệt trong quá trình làm đẹp cho tóc. Do bụi bẩn, ô nhiễm từ môi trường, do chế độ ăn uống hay sinh hoạt không lành mạnh… để khắc phục tình trạng này hiệu quả, mà lại an toàn thì các bạn có thể sử dụng một số loại nước ép vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp có một mái tóc đẹp mà GHO gợi ý nhé!

 

1. Nước ép rau mùi tây

Rau mùi còn được gọi là ngò, là loại rau có mùi thơm đặc biệt thường xuất hiện trong gian bếp của mọi nhà. Rau mùi không chỉ giúp mọc tóc nhanh mà còn tốt cho sức khỏe. Nước ép rau mùi giúp giảm lượng đường trong máu tăng sức đề kháng…

Rau mùi có công dụng giúp tăng cường sự phát triển của tóc và chống lại sự rụng tóc. Nó rất có lợi và có thể được dùng chung với bất kỳ đồ uống nào khác để thêm hương vị cho nó. Lá rau mùi có thể được nghiền nát và pha loãng trước khi sử dụng. Bạn có thể dùng rau mùi xay hoặc giã ra lấy nước cốt để mát xa lên da đầu trong vòng một giờ và sau đó gội sạch bằng nước lạnh.

2. Nước ép cà rốt nhanh mọc tóc

Cà rốt là loại củ rất quen thuộc, thường xuyên xuất hiện trong khẩu phần ăn mỗi ngày của cả gia đình. Trong cà rốt chứa nhiều vitamin A, C, các loại vitamin nhóm B như B1, B2, B3, B6. Ngoài ra còn có chất xơ, kali, photpho và nhiều khoáng chất khác.

Cà rốt có khả năng ngăn ngừa, làm chậm quá trinh lão hóa cho da, chống rụng tóc, cải thiện sức khỏe toàn diện của tóc. Cà rốt rất giàu beta-carotene giúp cung cấp độ bóng và màu sắc tuyệt vời cho tóc . Các nang tóc có xu hướng tăng cường và nó phục hồi chất lượng của tóc. Vitamin C có trong cà rốt có thể giúp cung cấp dưỡng chất cho da đầu ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả.

3. Nước ép dưa chuột

Trong dưa chuột chứa các thành phần như silica, vitamin A, C, K, B5. Có tác dụng cải thiện kết cấu sợi tóc, giảm nguy cơ rụng tóc, giảm ngứa và làm dịu da đầu.  Các enzym giúp ngăn ngừa rụng tóc và tăng cường lưu thông hemoglobin đến các tế bào và nang tóc. Một ly mỗi ngày giúp chữa các bệnh về tóc. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể dùng nước ép dưa chuột thoa vào da đầu. Và ủ tóc ít nhất khoảng 6 phút, trước khi gội sạch.

Lưu ý: Nên uống nước ép dưa chuột ngay sau khi ép để không mất vitamin vốn có của nó. Nên sử dụng vào ban ngày, đặc biệt nếu bạn đang mắc các vấn đề về dạ dày thì không nên uống nước ép dưa chuột.

4. Mọc tóc nhanh với nước ép rau bina

Rau bina hay còn gọi là rau chân vịt hay là cải bó xôi.. Là loại rau chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin như : carotenoid, canxi, sắt, vitaminC, vitamin E …. Có tác dụng chống oxy hóa, tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa rụng tóc. Loại nước ép này không chỉ thúc đẩy tăng trưởng tóc tốt hơn, mà còn giúp da đầu hết ngứa. Đồng thời, nước ép rau chân vịt sẽ giúp tóc bạn tỏa sáng đẹp và tự nhiên.

5. Nước ép ổi

Ổi được xem là loại trái cây giàu vitamin C. Có tác dụng tuyệt vời đồi với sức khỏe, làn da và cả mái tóc. Ngoài ra ổi cũng là thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, kali, sắt.. Có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa. Hỗ trợ tăng cường sản sinh collagen. Nuôi dưỡng nang tóc, giúp tóc chắc khỏe và mềm mượt, giúp tóc nhanh dày và dài hơn.

Ngoài nước ép ổi thì lá ổi cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị rụng tóc, kích thích mọc tóc hiệu quả. Bạn có thể sử dụng 1 nắm lá ổi rửa sạch đung sôi, để nguội dùng để gội đầu.

Trên đây là những loại nước ép từ trái cây và rau củ vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp bạn có một mái tóc dài, dày và bóng mượt. Còn chần chờ gì mà không áp dụng ngay đúng không ạ.

Nếu như bạn đang phân vân không biết dùng máy gì để ép kiệt bã những loại rau củ và trái cây ở trên thì có thể tham khảo máy ép chậm trục ngang Lexen tại đây.

Máy ép chậm Lexen Với thiết kế hiện đại, gọn nhẹ, công suất lên tới 2.6HP, máy ép cực khỏe. Ép được mọi loại củ quả cứng và rau nhiều xơ mà không gây kẹt bã. Bên cạnh đó, khi ép nước rau củ quả, máy ép chậm trục ngang không sinh ra nhiệt nên tất cả các vitamin, enzyme và khoáng chất có trong thực phẩm vẫn được bảo toàn tối đa.

Hãy đến với GHO để được tư vấn và khỏe đẹp hơn với “Dinh dưỡng xanh cho tâm lành trí khỏe”

 

——————————————————————————

Thông tin liên hệ

Green Healthy Organic

Địa chỉ: 25A Đường 30, P. Linh Đông, TP. Thủ Đức, TP.HCM

Hotline: 0918.39.79.23 – 0385 026 269

Email: mayeplexen@gmail.com

Website: https://Lexen.vn/

Phân phối bởi: Công Ty Thiên Niên Kỷ