Tag Archives: SốngKhỏe

Tuần mới, năng lượng mới! 🎉

Chào mừng tuần mới, các bạn ơi! 🎉 Hãy cùng OThuỷHealthy khởi động ngày mới với nhiều năng lượng và sự lạc quan nhé! 😊 Dù có bận rộn cũng đừng quên thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh, ăn xanh, uống sạch, sống khỏe nhé! 💪 OThuỷHealthy [...]

Ăn chay thế nào cho ngon và giàu dinh dưỡng? Hãy xem những món chay của OThuỷ Healthy

Chào cả nhà, hôm nay OThuỷ Healthy sẽ chia sẻ với các bạn những món chay ngon mà OThuỷ thường chuẩn bị cho gia đình vào ngày chay. Các bạn có biết ăn chay có nhiều lợi ích cho sức khỏe, như giảm nguy cơ bệnh tim mạch, tiểu đường, [...]

Bí quyết trẻ lâu bằng phương pháp ăn thuần chay rau củ quả

Ngày nay, nhiều chị em phụ nữ không ngần ngại chọn phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ để cải thiện vẻ đẹp cũng như giữ sự tươi trẻ của mình. Tuy nhiên, phẫu thuật thẩm mỹ không phải là giải pháp duy nhất và tối ưu nhất để làm đẹp. [...]

4 loại trái cây giúp đốt mỡ

Bạn có biết rằng ăn trái cây không chỉ cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cho cơ thể, mà còn có thể giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả không? Hôm nay, OThuỷHealthy sẽ giới thiệu cho bạn 4 loại trái cây ăn đến đâu giảm cân đến đó, [...]