Tin tức

Uống Sữa Hạt Hàng Ngày: Lợi Ích, Liều Lượng và Những Lưu Ý Quan Trọng

Bạn đang tò mò về việc thưởng thức sữa hạt mỗi ngày và muốn hiểu rõ về lợi ích và liều lượng phù hợp? Đúng chỗ rồi đây! 🥛💚 Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhau khám phá mọi điều bạn cần biết về sữa hạt.   Tìm [...]

🌿 Hướng Dẫn Làm Sinh Tố Healthy – Cho Một Bắt Đầu Sống Lành Mạnh! 🌿

Chào mừng bạn đến với #OThuyHealthy, nơi chúng tôi mang đến cho bạn những ý tưởng ngon miệng và lành mạnh! Hôm nay, #OThuyHealthy sẽ hướng dẫn làm một sinh tố ngon tuyệt vời, đầy ắp dưỡng chất từ chuối, dưa leo, cái xoăn, và bơ. 🍌🥒🍏🥑 Nguyên Liệu: 1 [...]

🌿 5 Mẹo Thực Phẩm Healthy Cho Một Cuộc Sống Lành Mạnh 🌿

1. 🌞 Luôn Luôn Ăn Sáng: Bắt đầu mỗi ngày với một bữa sáng lành mạnh là chìa khóa cho một ngày đầy năng lượng. Chọn những thực phẩm như cháo yến mạch, trứng luộc, hoặc smoothie chứa rau củ để cung cấp năng lượng và dưỡng chất cần thiết. [...]

Rằm tháng 7 – ăn gì và kiêng ăn gì để gặp sức khỏe tốt và gặp nhiều may mắn

Mọi người cho rằng tháng 7 các vong hồn lang thang ngoài đường rất nhiều. Vậy nên họ có thể mang lại các xui xẻo, khó khăn cho cuộc sống của người ở trên trần gian. Rằm tháng 7 ăn gì và kiêng ăn gì để vừa có lợi cho [...]

GIẢM CÂN HIỆU QUẢ, AN TOÀN – THỰC ĐƠN AN TOÀN KHOA HỌC

1. Nguyên tắc cần lưu ý khi xây dựng thực đơn Phần lớn những người mới bắt đầu giảm cân thường gặp khó khăn khi thực hiện chế độ ăn kiêng. Vậy, thông qua việc ăn uống, làm sao để có thể giảm cân hiệu quả? Dưới đây là các [...]

Tham gia BNI Bizlink flash sale 8/8 – GHO vì sức khỏe cộng đồng

KẾT NỐI GIAO THƯƠNG – THÀNH CÔNG LAN TOẢ Ngày 8/8/2023 vừa qua đã diện ra chương trình BNI Bizlink Flash Sale do Bizlink Chapter tổ chức với nhà tài trợ kim cương là TNC Computer cùng tham gia là các nhãn hàng cao cấp tại thành phố Hồ Chí [...]

Ăn gì vào mùa mưa : Các loại thực phẩm và mẹo ăn kiêng

Ăn gì mùa mưa? Mùa mưa là mùa trong năm có lượng mưa nhiều, ăn những món nóng, cay, rất ngon. Những món ăn mùa mưa lạ miệng như vậy có thể được chế biến lành mạnh hơn bằng cách bao gồm rau và trái cây để ngăn ngừa nhiễm [...]

Bí Quyết Bảo Vệ Sức Khỏe

GHO- Hân hạnh đồng hành cùng bạn trên chặng đường ” Tìm kiếm sức khỏe toàn diện” Trong một thế giới vận hành với tốc độ nhanh chóng, chúng ta thường cuồng quay với công việc, xã hội mà dễ bỏ qua việc quan tâm đến bản thân. Nhưng các [...]

Làm Sạch Đại Tràng

Làm sao để biết khi nào thì đại tràng đang quá tải với việc làm sạch? Điều này không hề khó vì bao giờ cơ thể cũng phát ra những dấu hiệu cho thấy nó cần giúp đỡ. Dấu hiệu Đại Tràng cần làm sạch Thường xuyên táo bón Các [...]

Tìm Hiểu Nguồn Gốc Cỏ Lúa Mì 

Vào thập niên 1920 Bác sĩ Edmund Bordeaux Szekely đã cho xuất bản một quyển sách có tựa đề “Essence Book IV” với nội dung là tất cả các loại cỏ đều tốt cho cơ thể con người và đặc biệt loài Cỏ lúa mì là một thực phẩm tuyệt [...]