Kiến thức sức khỏe

Rằm tháng 7 – ăn gì và kiêng ăn gì để gặp sức khỏe tốt và gặp nhiều may mắn

Mọi người cho rằng tháng 7 các vong hồn lang thang ngoài đường rất nhiều. Vậy nên họ có thể mang lại các xui xẻo, khó khăn cho cuộc sống của người ở trên trần gian. Rằm tháng 7 ăn gì và kiêng ăn gì để vừa có lợi cho [...]

GIẢM CÂN HIỆU QUẢ, AN TOÀN – THỰC ĐƠN AN TOÀN KHOA HỌC

1. Nguyên tắc cần lưu ý khi xây dựng thực đơn Phần lớn những người mới bắt đầu giảm cân thường gặp khó khăn khi thực hiện chế độ ăn kiêng. Vậy, thông qua việc ăn uống, làm sao để có thể giảm cân hiệu quả? Dưới đây là các [...]

Tham gia BNI Bizlink flash sale 8/8 – GHO vì sức khỏe cộng đồng

KẾT NỐI GIAO THƯƠNG – THÀNH CÔNG LAN TOẢ Ngày 8/8/2023 vừa qua đã diện ra chương trình BNI Bizlink Flash Sale do Bizlink Chapter tổ chức với nhà tài trợ kim cương là TNC Computer cùng tham gia là các nhãn hàng cao cấp tại thành phố Hồ Chí [...]

Ăn gì vào mùa mưa : Các loại thực phẩm và mẹo ăn kiêng

Ăn gì mùa mưa? Mùa mưa là mùa trong năm có lượng mưa nhiều, ăn những món nóng, cay, rất ngon. Những món ăn mùa mưa lạ miệng như vậy có thể được chế biến lành mạnh hơn bằng cách bao gồm rau và trái cây để ngăn ngừa nhiễm [...]

Bí quyết tăng sức đề kháng mùa mưa

Sức đề kháng là một trong những vấn đề vô cùng quan trọng của cơ thể. Những ngày qua, thời tiết thay đổi thất thường, đang nắng gắt lại mưa to, tạo môi trường thuận lợi cho các vi sinh vật gây bệnh sinh sôi nảy nở. Lúc này, cần [...]

Bí Quyết Bảo Vệ Sức Khỏe

GHO- Hân hạnh đồng hành cùng bạn trên chặng đường ” Tìm kiếm sức khỏe toàn diện” Trong một thế giới vận hành với tốc độ nhanh chóng, chúng ta thường cuồng quay với công việc, xã hội mà dễ bỏ qua việc quan tâm đến bản thân. Nhưng các [...]

Tìm Hiểu Nguồn Gốc Cỏ Lúa Mì 

Vào thập niên 1920 Bác sĩ Edmund Bordeaux Szekely đã cho xuất bản một quyển sách có tựa đề “Essence Book IV” với nội dung là tất cả các loại cỏ đều tốt cho cơ thể con người và đặc biệt loài Cỏ lúa mì là một thực phẩm tuyệt [...]

Buổi Trưa Ăn Gì Để Tốt Cho Sức Khỏe

Chắc hẳn ai cũng từng ít nhất một lần nghe đến câu “Bữa sáng nên ăn như một vị hoàng đế, bữa trưa nên ăn như thường dân và bữa tối nên ăn như một kẻ ăn mày”. Buổi trưa là một bữa ăn khá quan trọng giữa ngày. Cung [...]

Thói Quen Về Ăn Kiêng Gây Hại Cho Sức Khỏe

Ngày nay, vấn đề về sức khỏe ngày càng được quan tâm. Rất nhiều người chú trọng đến việc ăn uống lành mạnh và áp dụng những thói quen ăn kiêng để duy trì vóc dáng và cân nặng hợp lý. Tuy nhiên, không phải thói quen ăn kiêng nào [...]

NƯỚC ÉP LỢI SỮA, ĐẸP DA CHO MẸ SAU SINH

Sữa mẹ là nguồn cung cấp dưỡng chất tốt nhất cho trẻ sơ sinh mà không một loại sữa nào có thể thay thế. Chính vì vậy, những mẹ nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ nên ăn và uống đầy đủ các thực phẩm để gọi sữa về. Dưới [...]