Tag Archives: OThuyHealthy

Danh sách các loại vitamin cần thiết cho cơ thể

Vitamin là những chất hữu cơ thiết yếu cho sự sống và sức khỏe của cơ thể. Có 12 loại vitamin chính được phân loại theo khả năng hòa tan trong nước hoặc chất béo. Hôm nay #OthuyHealthy xin giới thiệu với các bạn về 12 loại vitamin chính và [...]

Súp lơ xanh hay súp lơ trắng: Bạn đã chọn đúng loại súp lơ cho sức khỏe của mình chưa?

Bạn có biết rằng súp lơ là một loại rau cực kỳ bổ dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe? Súp lơ có thể giúp bạn giảm cân, chống ung thư, tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ mắt, xương và da. Bạn có thể chế biến súp [...]

Lợi ích của hạt chia đối với sức khoẻ

Bạn có biết hạt chia là gì không? Hạt chia là một loại hạt siêu bổ dưỡng, có nguồn gốc từ Mexico và Guatemala. Hạt chia chứa nhiều chất xơ, protein, omega-3, canxi, magie và các chất chống oxy hóa, có nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ [...]

Bánh gạo lứt rong biển

Bánh gạo lứt rong biển là một món ăn vặt được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon, giòn miệng và độc đáo. Bánh gạo lứt rong biển được làm từ gạo lứt và rong biển cùng một số các loại gia vị như muối, dầu thực vật, [...]

Mẹo ăn chay nhưng vẫn đủ chất dinh dưỡng bằng bánh hạt OThuỷ Healthy

Bánh gạo lứt hạt chà bông OThuỷ Healthy là một loại bánh gạo lứt độc đáo, được làm từ những nguyên liệu tự nhiên và chất lượng như gạo lứt, hạt chà bông và nhiều loại hạt khác. Bánh gạo lứt hạt chà bông #OThuỷHealthy có mùi vị thơm ngon, [...]

Súp bí đỏ kem tươi – món ăn Âu ngon miệng, bổ dưỡng cho cả gia đình

Bạn đang tìm kiếm cách nấu súp bí đỏ thơm ngon, bổ dưỡng cho cả gia đình? Hãy theo dõi #OThuỷHealthy để học cách làm súp bí đỏ kem tươi chuẩn vị Âu tại nhà nhé!   Súp bí đỏ kem tươi là món ăn được rất nhiều người ưa [...]

Combo bánh hạt OThủy Healthy tri ân ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11 và lễ Tết

Bạn mong muốn nâng cao sức khỏe cho bản thân và người thân bằng cách áp dụng 3 yếu tố quan trọng là Dinh dưỡng – Vận động – Quản lý cảm xúc. 🍀 OThủy biết rằng ăn uống healthy không phải là một giải pháp ngắn hạn, mà là [...]

Mật ong thiên nhiên – Nguyên liệu làm bánh hạt OThủyHealthy

🍯🍯🍯 Bạn có biết mật ong thiên nhiên là nguyên liệu làm nên bánh hạt OThủyHealthy? 🍯🍯🍯   Mật ong thiên nhiên là một loại thực phẩm quý giá, có nhiều lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp. Mật ong thiên nhiên được lấy từ các tổ ong rừng [...]

Cách dễ dàng để chăm sóc răng miệng healthy

Bạn đã biết cách chăm sóc răng miệng đúng cách chưa? Hãy cùng #OThuỷHealthy khám phá những bí quyết đơn giản nhưng hiệu quả để có một hàm răng khỏe mạnh và rạng rỡ mỗi ngày nhé!   #chamsocrangmieng #suckhoerangmieng #biquyet #OThuỷHealthy #healthy #healthylifestyle [...]

Sinh tố dưa hấu và dâu tây

🍉🍓 Sự kết hợp tuyệt vời giữa tươi mát của dưa hấu và hương thơm của dâu tây! Hôm nay, hãy cùng #OThuyHealthy khám phá món sinh tố dưa hấu và dâu tây, một hòa quyện của vitamin và hương vị tự nhiên! 🌈💚   Chỉ cần vài bước đơn [...]